从11日起，周末重提随着新一股强冷空气向东移动和向南移动，大风中国中东部地区的有多天气复杂。其中，强何北方将出现大规模的保护风、沙和灰尘天气，醒→华北地区需要警惕同期罕见的周末重提持续风。

　　。大风01。有多

　　。强何北方周末大风有多大？保护

　　11日6时，中央气象台继续发布。醒→橙色大风预警。周末重提，大风预计新疆东部和南疆盆地、有多青海北部、甘肃北部和东部、宁夏、陕西中北部、内蒙古、中南部、华北、黄淮、江淮、江汉、江南北部、四川盆地东部。部分地区有5～7级大风，阵风8～10级。，其中，内蒙古中西部、河北北部等地。局部阵风风力可达。12～13级。。

　　中央气象台提示，这种强冷空气给华北、黄淮东部带来的强风天气，瞬时大风速将达到11-13级。。从11日下午到13日，白天是大风的主要影响时期，白天是12日的最强时期。

　　。02。

　　健康。

　　。如何防御大风袭击？

　　强风可能伴随着粉尘、冷却和突然的对流天气，对居民的健康和安全构成威胁。多科室医生提出保护建议，以确保自己和周围人的健康：

　　。急诊医生提示：

　　。户外文章:大风事故中，三分之二是因为坠落物:老式建筑外墙、年久失修的广告牌、路边的枯枝，被称为三大"空中杀手"，宅家是最好的选择。对于必须出行的朋友，出行时请避开环路高架桥连接处，远离施工现场密集区域，使用"之"对抗横风的字形骑行。

　　。家庭文章：当温度急剧下降时，血管会自然收缩以维持体温，导致血压升高，心脏负担增加。对患有心血管疾病的病人来说，可能存在急性发作的风险，要特别注意防寒保暖，避免病情恶化。

　　若患者出现以下症状，应及时就医：

　　。突如其来的头痛、头晕。，这可能是血压升高的信号，应及时测量血压；

　　。胸闷、胸痛持续不好转。，这可能是心绞痛或心肌梗死的前兆；

　　。言语不清，肢体无力。，这可能是中风的症状。

　　上述疾病的治疗时间窗很短，请毫不犹豫地拨打急救电话。

　　。呼吸科医生提示：

　　呼吸系统是受环境影响最直接的器官。当风赶上春天时，空气中的灰尘和花粉浓度突然飙升。对于呼吸道疾病患者，此时尽量不要外出。。

　　。如果一定要出门，要注意保护，比如戴口罩、眼镜、帽子、围巾，保护五官和皮肤，尤其是呼吸道。

　　即使不出门，大风天气的室内粉尘浓度也远高于正常日子，要规范基础疾病药物的使用，准备两种可能的急用药物:一种是。缓解气管痉挛的药物。，用于治疗粉尘刺激引起的气管痉挛；

　　另一种是。抗过敏药。，可缓解花粉浓度突然升高引起的气道过敏。

　　。创伤骨科医生提示：

　　万一不小心被风吹倒或被重物砸伤，首先要判断环境是否安全，尽快脱离危险环境，避免二次伤害。

　　若受伤出血，需压迫伤口止血，上肢受伤部位，尽量将受伤部位抬高到心脏。。若脚扭伤，建议先坐下来寻求帮助，不要过度行走，回家后冷敷24-48小时。；如果疼痛非常严重，建议风小后及时去医院。

　　如果担心骨折，可以用以下方法来判断:

　　。下肢损伤。你可以试着站着慢慢走，如果可以的话，很有可能没有骨折。

　　。上肢损伤。受伤可以移动或按压不太疼，也很有可能没有骨折。

　　。儿科医生提示：

　　大风天不必带宝宝出去，必须带宝宝出去，记住这五点，让孩子远离风险： 

　　戴儿童口罩，回家后及时清洁口鼻，关闭门窗，有条件打开空气净化器。 

　　灰尘、柳絮容易进入眼睛，戴护目镜或帽子，避免揉眼睛。若眼睛不幸进入异物，及时用清水冲洗。多涂护肤油，避免皮肤干裂。

　　最好给孩子穿上防风外套，及时擦干汗水，避免吹风感冒。 

　　大风天多注意照顾孩子，避免站立不稳定时磕碰。远离广告牌、树木和建筑工地，乘坐婴儿车时要系好安全带。

　　假如孩子出现了。严重咳嗽、胸闷、皮疹或眼睛红肿，请及时就医。。